南瓜紫薯是绝配,做出营养新美味,比甑糕还软糯,比驴打滚还弹牙

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大家好!欢迎大家分享一小段时间。这些食材具有个性,并且有一些工作室可以让爱的火把在厨房里点燃。

说到南瓜和紫薯,我相信很多朋友都不会陌生。这两种成分广泛用于日常生活中。最重要的是煮粥。即使你不煮粥,蒸汽也很美味。事实上,南瓜和紫薯不仅营养丰富,而且作为粗粮的代表也非常受欢迎。然而,这两种成分的组合并不像粥和蒸制那么简单。只需几步,您就可以制作出在线和美味的糕点。这种糕点比糯米糕更柔软,更甜。它也比老北京凉爽,爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽

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小编给了它一个容易理解的名字,叫做南瓜紫薯心太软了。因为皮肤有南瓜Q炸弹的咀嚼,里面还充满了柔软甜美的紫薯馅,这真是“心太软了”。我们来看看如何制作它。

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配料:半个南瓜,1个紫色土豆,300克糯米粉。

调味料:30克糖。

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制作过程:

第一步:分别剥南瓜和紫薯,然后切成薄片,放入盘中。

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步骤2:准备蒸锅,在锅中加入适量的水,将切好的南瓜和紫薯片放入锅中蒸熟成熟。 (蒸制时间取决于成分的厚度)

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步骤3:蒸熟后,将南瓜和紫薯放入两个容器中。紫罗兰土豆用勺子压成紫薯泥。

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第四步:放入30克白砂糖,用紫薯泥搅匀,备用。

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步骤5:用勺子将南瓜压成南瓜泥,然后加入少量糯米粉。

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步骤6:挤压南瓜泥和糯米粉,直到它变成光滑的面团。

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步骤7:将南瓜面团和紫薯泥分成8个相等大小的药剂。 (这里的小南瓜面团是60克,紫薯泥约15克。你可以参考它)

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步骤8:用手将南瓜面团压平,然后将紫薯泥放入面团中并将其包裹在球中。

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第9步:依次完成八个南瓜紫薯球。

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步骤10:将适量的水倒入蒸锅中,将油放在蒸锅垫上,将包好的南瓜紫薯球放入蒸汽中15分钟。

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第十一步:时间到了之后,关火并服务。

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的面团的柔软度和硬度进行调整。

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你觉得你的朋友怎么样?你有其他关于南瓜和紫薯的新做法吗?欢迎分享信息。成分具有个性,并有小作坊。欢迎关注:小食品车间。我是一个美食爱好者,与朋友分享日常饮食习惯。